Ohne Emotionen lebt es sich gesünder

Ohne Emotionen spüren Sie sich wieder

Ohne Emotionen leben Sie angstfrei

Entgegen der weit verbreiteten Meinung, besitzen Emotionen keinerlei irgendwie geartete Intelligenz.

Sie erschaffen ein mentales Gefängnis und führen langfristig zu einer kollektiven Selbstzerstörung.

Frei von Emotionen bedeutet:

  • Keine Wut, keinen Ärger, keinen Hass und keine Rachegedanken mehr in sich zu tragen

  • Sich nie mehr beleidigt, verletzt oder ungerecht behandelt zu fühlen

  • Frei von inneren Zweifeln und innerer Kritik

  • Frei von jeglichen Ängsten und Sorgen zu leben

Ich spüre mich wieder!

 

Sich wieder zu spüren, verbindet Sie mit Ihrem Sein. Ein Begriff, der uns in einer auf Effizienz und Funktionalität ausgerichteten Welt fremd geworden ist. Diesem Sein wird in der gemeinsamen Arbeit eine besondere Aufmerksamkeit geschenkt.

Die inneren und äußeren Kämpfe hören auf. Sie übernehmen eine neue Form von Verantwortung für sich und Ihr Leben. Die vielen Bewertungen und Erwartungen, die wir in uns mitschleppen, verschwinden.

Befreie ich mich aus diesem Feld der Befindlichkeiten, kann ich mit allen Situationen des Lebens umgehen, ohne mich jemals gestresst zu fühlen.

Ich arbeite auf 3 Ebenen:

  1. Konzept "Mentale Transformation". Nur Ihr genialer Verstand kann sich vom emotionalisierten Denken lösen 

  2. Vermittlung von Selbstmassagetechniken

  3. Entdecken Sie Ihre ganzheitliche, natürliche Atmung wieder

 

Wen spreche ich an:

  • Firmen und Organisationen, die eine neue Qualität der Zusammenarbeit in den Teams         erreichen möchten

  • Menschen, die mutig und selbstbestimmt Ihr eigenes Leben führen wollen

  • Menschen, die Führungsverantwortung im beruflichen Kontext übernommen haben. 

 

 

MARTIN JUCH

57B4954C-1DD4-4154-8584-8D94E0E57EA3.jpeg

Meine Arbeit vereint heute mehrere Kompetenzen:

  • 10 Jahre Sanierungserfahrung als Manager auf Zeit

  • Seit 20 Jahren Schmerz- und Körpertherapeut, Vermittlung der natürlichen Atmung, sowie "mentaler Reisebegleiter". Dieser Begriff umfasst mehr als klassisches Coaching oder Mentaltraining. Mehrere Jahre Lehrbeauftragter als Mentaltrainer an der Universität für Musik und darstellende Kunst Wien (mdw)

  • Begleitung von Vorständen und Eigentümern im Rahmen meines 5-Tage Live Programms

 

Bis vor 20 Jahren habe ich funktioniert, wie ein Großteil der Menschheit.

Ehrgeizig, getrieben, voller Überzeugungen und Erwartungen. Ich trug ein Sammelsurium an emotionalen Befindlichkeiten in mir und damit einhergehend ständig wiederkehrende körperliche Beschwerden. Um aus dieser Selbstzerstörung zu kommen, habe ich  alle meine Denkmuster in Frage gestellt. Daraus hat sich ein Programm entwickelt, das sich als Prozess der "mentalen Autolyse" beschreiben lässt. Dieser Weg führt zu einer inneren Befreiung und körperlichen Gesundung.

Die Worte "Bewusstsein" oder "Mental" beschreiben meine Arbeit nur unzureichend. Der Prozess, sich von seinem emotionalisierten Denken zu verabschieden und in das SICH WIEDER SPÜREN zu kommen, bewirkt einen Paradigmenwechsel. So werden Sie sich Ihres Seins bewusst - Ihrem inneren Halt - Ihrer inneren Stärke. Diese Vorgehensweise nenne ich "Mentale Transformation".

 

Programme

Ich vermittle:

  • Den Prozess der "mentalen Transformation" an Alltagsbeispielen, wie sie uns täglich begegnen. (Wut, Ärger, Sorge, Unzufriedenheit, Eifersucht, fehlendes Vertrauen, Minderwertigkeitsgefühl - um nur einige zu nennen)

  • Mentalübungen, um einen inneren Positionswechsel zu erreichen.

  • Atem- und Selbstmassagetechniken, um das körperliche Wohlbefinden zu steigern und Stress zu minimieren.

 

Ziel: Angstfrei mit allen Unwägbarkeiten und Umbrüchen des Lebens umzugehen.

Meine Seminare und Vorträge finden  ONLINE und  LIVE statt

 

ONLINE & Live

 

Webinar
1:1
 

Sind Sie bereit Ihr bisheriges Denken in Frage zu stellen?

Krankheiten und Schmerzen erzählen eine Geschichte über uns. Ebenso stressbedingte Symptome, wie Konzentrationsschwierigkeiten, Schlafstörungen oder Panikattacken.

Unser bisheriges emotionalisiertes Denken führt uns in die Selbstzerstörung. Der Ausweg ist die innere Abenteuerreise, indem Sie sich von Ihrer kritischen Stimme (Ego), verabschieden. 

  1. Vermittlung des Prozesses der mentalen Autolyse

  2. Zahlreiche Übungen, sich selbst zu massieren

  3. Auch im Stress in seiner natürlichen, ganzheitlichen Atmung bleiben.

Das Ergebnis:​

  • Die innere kritische Stimme, wird zum Schweigen gebracht.

  • Klar in Ihrem Denken und Handeln

  • Stressfrei und somit ohne körperliche Beschwerden.

Preis: Euro 320,- / Onlinemeeting / 2h

Hinweis:

Ich vereinbare alle Termine immer individuell. Schildern Sie mir Ihr Anliegen und wir vereinbaren ein kostenloses Vorgespräch.

VORTRAG & WORKSHOP
Konfliktfrei  im Team arbeiten

NUR FÜR FIRMEN UND ORGANISATIONEN BUCHBAR

Dauer: 1 Tag

Ein Großteil der Schwierigkeiten in den Unternehmen liegt in dem Umstand, dass man sich auf der Ebene der Befindlichkeiten austauscht, verdeckt hinter der Maske „doch bitte sachlich zu bleiben“, deren Ursprung wiederum die Angst ist.

Ziel:
Selbstverantwortlich agierende Mitarbeiter:innen.

 

Methode:
Vortrag & Workshop. Vermittlung diverser Mentaltechniken, Atemübungen, anonymisierten Erhebungen der Grundstimmung im Team und das Aufzeigen von Wegen in eine von Befindlichkeiten befreite Kommunikation.

 

Vereinbaren Sie ein Informationsgespräch

5 TAGE LIVE
Burnout und Stress ADé.

Der 5-tägige Workshop richtet sich an Führungsverantwortliche, die unter einem hohen Leistungsdruck stehen.

Das Ergebnis:

  • Entspannung auf körperlicher und mentaler Ebene

  • Entwicklung neuer, mentaler Führungskompetenzen

  • Kraft und Gelassenheit in Zeiten des Umbruchs

 

Methode:

- Massagen

- Atemübungen

- Floaten im Salzwasserbecken

- Vermittlung des Programms der "Mentalen Autolyse" mit mentalen Techniken, die aus der Neurobiologie und Erkenntnissen der Quantenphysik stammen. 

Anzahl der TeilnehmerInnen:

  • 1 Person 

  • Bis 5 Personen (nur Firmenintern)

 

Vereinbaren Sie ein Informationsgespräch

 

Testimonials

Werfen wir mal einen Blick auf die Sinnhaftigkeit von Referenzen. Was versuchen Trainer:innen, Berater:innen, Therapeuten:innen und Coaches damit zu bezwecken? Anscheinend möchten Sie Vertrauen und Sicherheit vermitteln. Wir haben uns daran gewöhnt, auf die Bewertungen anderer zu verlassen. Was ist mit unserer eigenen, angeborenen Intuition? Haben Sie jemals auf einer Website eine Referenz über jemanden gelesen, in der geschrieben stand, dass das Angebot das Geld nicht wert war? Sie die Zeit hätten besser nutzen können oder die Person unfreundlich und inkompetent war? Ganz im Gegenteil. All die positiven Berichte suggerieren, wir hätten es mit Menschen zu tun, die weiser, erleuchteter, achtsamer oder spiritueller als der Rest der Menschheit wären.

 

Vertrauen Sie dem, was Sie spüren! Das ist der Kern meiner Arbeit. Vielleicht bin ich es, der Sie ein Stück auf Ihrem Weg begleitet, vielleicht ist es jemand anders. Sie werden immer zu gegebener Zeit, die für Sie richtige Person finden. 

Falls Sie gerne mehr zu mir und meiner Arbeit wissen wollen, rufen Sie mich an!

VIDEOS

Regelmäßig neue Videos zu Mental Coaching und vielen weiteren Themen auf meinem Martin Juch Youtube Kanal:

 

  • Weiß YouTube Icon

 BUCH

 

Erscheint Herbst 2022.

“Ich bin dann mal so frei”, bedeutet, sich aus der bestehenden Normalität zu verabschieden. Sobald Sie sich von allen Erwartungen, jeglicher Angst und Sorge „frei- gedacht“ haben, tritt Ihr Selbst zum Vorschein. Ihre Einzigartigkeit, Ihre wahre Größe! Sie wandeln dann selbstsicher durch das Leben. Stellen sich nicht mehr in Frage und hören auf, sich zu kritisieren. Löse ich mich von meinen Glaubenssätzen, fällt das Ego, welches ängstlich und leicht manipulierbar ist, in sich zusammen. Die Grundlage unseres Seins, das Bewusstsein, lenkt Sie anschließend mit Hilfe des Verstands durch das Leben. Es ist so, als ob eine gewaltige Mauer in sich zusammenfällt, die Sie vom frei sein trennte. Bevor diese Freiheit in der Welt sichtbar werden kann, hat sie in Ihrem Kopf stattzufinden. Sind Sie bereit sich neu zu denken? 

ebook-new martin.png

Bekomme eine Benachrichtigung, wenn mein Buch erhältlich ist!

PODCAST

Wer bin ich? Was ist mein Platz in dieser Welt? Was bedeutet Selbstliebe? Was ist der Unterschied zwischen Spüren und Emotionen?

Inspirierende Gespräche über die Entfaltung Ihres Potentials und die Schritte in die innere Freiheit.

SelbstliebeMartin Juch
00:00 / 18:26
Zeit der UnsicherheitMartin Juch
00:00 / 29:33
Sorgen Ängste ZweifelMartin Juch
00:00 / 15:57
Sorgen Ängste ZweifelMartin Juch
00:00 / 25:19
Spüren versus FühlenMartin Juch
00:00 / 21:30
Die Welt des KampfesMartin Juch
00:00 / 29:05
Die Welt des KampfesMartin Juch
00:00 / 19:32
Wer bin ich?Martin Juch
00:00 / 23:02

Mehr auf Soundcloud

  • Soundcloud Social Icon

BLOG

Monatliche Beiträge zu spannenden Themen auf meinem Blog.

Melde dich an und erhalte Updates üb er neue Blogbeiträge!