4 erhellende Abende

Für wen:

Für Menschen, die tot der hohen Anforderungen, die ihnen das Leben stellt, ausgeglichner, selbstbewusster und mental stark, die gestellten Herausforderungen meistern wollen.

Menschen, die neugierig sind, Ihr Potential zu entdecken und bereit sind, Ihr inneres Bild, welches sie von sich haben, zu hinterfragen

 

Inhalt:

Innere Klarheit führt Sie aus Ihrer emotionalisierten Unsicherheit, Sorge und Angst. Seit 30 Jahren, lassen wir uns durch den Begriff der „Emotionalen Intelligenz“ verwirren. Aus einem emotionsbefreiten Zustand heraus zu leben, bedeutet sich selbst und andere wieder zu spüren. Spüren besitzt andere Qualitäten als Gefühle. Sich zu spüren, geht mit innerer Klarheit einher. Was das bedeutet und wie Sie diesen Zustand erreichen, darüber sprechen wir. Ich zeige Ihnen, wie Sie die „neuronale Datenautobahn“, deren Fundament die Angst ist, verlassen können. Das Instrument dazu, ist Ihr eigener Verstand, der anfängt, alle Glaubenssätze, Überzeugungen, Bewertungen, Erwartungen und Vergleiche in Frage zu stellen. Atemübungen und Selbstmassagetechniken unterstützen diesen Prozess.

Ergebnis:

- Frei von den emotionalen Turbulenzen des Lebens
- Sie erkennen, wie einzigartig Sie sind
- Sie erkennen, wer Sie sind. Handeln selbstbestimmt und selbstbewusst
- Sie werden spürbarer, greifbarer, berührbarer
- Angst und Sorge dominieren nicht mehr Ihre Handlungen - Verantwortung bekommt eine neue Bedeutung für Sie
- Sie korrigieren Ihr inneres Bild, wie Sie sein sollten oder müssten. Der innere Kritiker, die innere Kritikerin, hat keine Kontrolle mehr über Sie.
- Tatkräftig und gleichzeitig gelassen, ohne Stress, zu leben

Wann:

4 x dienstags, jeweils von 18:00 bis 20:30
Di, 07.06. / Di, 14.06. / Di, 21.06. und Di, 28.06. 

 

Wo:

Bei Schönwetter bei mir im Garten in Unterach / Attersee. (40km von Salzburg)

Alternativ in Salzburg.

Anzahl der Teilnehmer:innen:

Maximal 8 Personen

 

Methode:

  • Atemübungen und Selbstmassgetechniken, um sich von den Anspannung des Tages zu lösen

  • Vermittlung der "Mentalen Autolyse"

- Glaubenssätze und Co erkennen und auflösen

- Wie erkenne ich Programmierungen aus der Vergangenheit, die mich heute einschränken. 

- Wie erkenne ich (Verhaltens-) muster und wie löse ich sie auf

- Wie verändere ich mein inneres Bild von mir

  • Praktische Mentalübungen für den Alltag

  • Dialog, Theorie & Übungen gehen Hand in Hand

 

Preis:

Euro 120,- / Abend

Gesamt: Euro 480,- (inkl. Mwst.)

Da die Teilnehmer:innen mehrheitlich von der Arbeit kommen, gibt es eine Kleinigkeit zu essen. Getränke werden ebenfalls bereit gestellt.

Haben Sie Fragen: